Burcu Yanardağ
On yılı aşkın süredir pilates.
Pilates tutkunuyum ve bu tutkumu öğrencilerimle paylaşmaktan büyük keyif alıyorum. Her vücudun benzersiz olduğunu bilerek, kişiselleştirilmiş yaklaşımlarla sağlıklı yaşamın kapılarını açıyorum.
- Ünvan
- Uzman Pilates Eğitmeni
- Deneyim
- 10+ yıl pilates deneyimi
- Stüdyo
- Çekmeköy
Neye dayanıyor
Her vücut farklıdır, her ihtiyaç özeldir. Bu felsefe ile hareketle bireysel pilates programları tasarlıyoruz.
Sertifikalar
- TCF 2. Kademe Pilates Eğitmeni
- Uluslararası Pilates Sertifikası
- Anatomy ve Movement Uzmanı
- Rehabilitasyon Pilates Sertifikası
Uzmanlık alanları
- Postür Düzeltme
- Spor Yaralanması Rehabilitasyonu
- Stres Yönetimi
- Kas Güçlendirme
Misyon
Her bireyin kendine özgü ihtiyaçlarını anlayarak kişiselleştirilmiş pilates deneyimi sunuyoruz. Amacımız sadece fiziksel güçlendirme değil; zihinsel rahatlama ve yaşam kalitesini artırma yolunda rehberlik etmek.
Nasıl çalışıyoruz
- Kişiye özel program tasarımı
- Uzman ve deneyimli eğitmenlik
- Butik ve samimi atmosfer
- Esnek zaman planlaması
Pilates sadece bir egzersiz değil, yaşam tarzıdır. Her hareket, hem bedeninizi hem de ruhunuzu güçlendirir.